{"id":85,"date":"2026-09-15T17:40:18","date_gmt":"2026-09-15T17:40:18","guid":{"rendered":"https:\/\/by-livia.com\/?post_type=product&#038;p=85"},"modified":"2026-10-17T23:16:59","modified_gmt":"2026-10-17T21:16:59","slug":"de-kunst-van-duurzaam-presteren-voor-ondernemers-high-performers-die-willen-groeien-met-meer-stabiliteit-energie-en-focus","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/by-livia.com\/?product=de-kunst-van-duurzaam-presteren-voor-ondernemers-high-performers-die-willen-groeien-met-meer-stabiliteit-energie-en-focus","title":{"rendered":"De kunst van duurzaam presteren.  Voor ondernemers &#038; (high) performers die willen groeien met meer stabiliteit, energie en focus."},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<h3>Wat haal je eruit?<\/h3>\n<div>\n<p><strong>Inzicht<\/strong><br \/>\nBegrijp hoe je ambities, identiteit en welzijn elkaar be\u00efnvloeden en wat je nodig hebt om duurzaam te (blijven) presteren.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p><strong>Uitwisseling<br \/>\n<\/strong>Ontmoet andere ondernemers en performers die begrijpen wat presteren van je vraagt. Herkenning kan al veel normaliseren en veranderen.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p><strong>Concrete handvatten:<\/strong><br \/>\nOntdek wat jou helpt om met meer veerkracht, vrijheid en voldoening om te gaan met de uitdagingen van presteren.<\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<h3>Voor wie?<\/h3>\n<p>Voor startende &amp; reeds doorwinterde ondernemers, artiesten, muzikanten, acteurs, (top)sporters en anderen voor wie de grens tussen wie je bent en wat je doet dun is.<\/p>\n<p>De sessies zijn bedoeld voor wie milde tot matige stress ervaart en preventief of ondersteunend aan de eigen veerkracht wil werken.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Praktische info<\/h3>\n<p><strong>Wanneer<br \/>\n<\/strong>Maandag, 12.00-13.30 uur. Deuren open vanaf 11.45 uur.<br \/>\nData 2026: 16\/11. Data 2027: 18\/1, 15\/2, 15\/3, 19\/4, 24\/5, 21\/6.<\/p>\n<p><strong>Waar<\/strong><br \/>\nSchilderkunstlaan 39, 1700 Dilbeek.<\/p>\n<p><strong>Prijs<br \/>\n<\/strong>\u20ac2,50 per sessie.<\/p>\n<p><strong>Groepsgrootte<br \/>\n<\/strong>Open groep, 4 tot 8 deelnemers.<\/p>\n<p><strong>Begeleiding<br \/>\n<\/strong>Klinisch psychologen Julie Denis &amp; Livia Anquinet.<\/p>\n<p>Je kiest zelf welke sessie(s) je volgt. Elk sessie heeft een thema en staat op zichzelf.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Goed om vooraf te weten<\/h3>\n<div>\n<p><strong>Verplicht individueel voorgesprek<br \/>\n<\/strong>Voor je eerste sessie plannen we een eenmalig, verplicht voorgesprek. Je krijgt hierin basispsycho-educatie over stress en je zenuwstelsel, waarop de groepssessies verder bouwen.<\/p>\n<p>Het gesprek is kosteloos, tenzij je de afgelopen 12 maanden al een intake had bij een andere geconventioneerde psycholoog. In dat geval betaal je \u20ac 11, of \u20ac 4 bij verhoogde tegemoetkoming. Twijfel je of dit voor jou geldt? Dan bekijken we dat samen.<\/p>\n<p><strong>Wat breng je mee?<br \/>\n<\/strong>Je hoeft niets voor te bereiden. Breng gerust een notitieboekje en pen mee als je inzichten of praktische handvatten wilt noteren. Water, thee en kleine versnaperingen worden voorzien.<\/p>\n<p><strong>Nagesprek<br \/>\n<\/strong>Wil je na een sessie graag nog even individueel verder praten? Dan ben je welkom om contact op te nemen met Livia of Julie. Een nagesprek kost \u20ac 11, of \u20ac 4 bij verhoogde tegemoetkoming.<\/p>\n<p><strong>Bereikbaarheid<br \/>\n<\/strong>De praktijkruimte heeft een bushalte op 10 min. wandelafstand (Dilbeek Sint Antoon). Er is parkeergelegenheid in de omliggende straten. Let op: de praktijkruimte is enkel bereikbaar via trappen, er is geen lift.<\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<h3>Algemene voorwaarden<\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Annuleren<\/strong><br \/>\nAnnuleren kan kosteloos tot 48 uur vooraf, via e-mail (<a href=\"mailto:livia@groepspraktijkjuno.be\">livia@groepspraktijkjuno.be<\/a> of <a href=\"mailto:julie@juliedenis.be\">julie@juliedenis.be<\/a>) of sms (Livia: 0468 17 75 03, Julie: 0488 14 40 67). Het inschrijvingsgeld (\u20ac 2,50) wordt niet terugbetaald, maar kan voor een volgende sessie gebruikt worden. Bij annulering minder dan 48 uur vooraf vervalt het bedrag als administratiekost.<\/p>\n<p><strong>Minimumaantal deelnemers<\/strong><br \/>\nEen sessie gaat door vanaf 4 deelnemers. Bij onvoldoende inschrijvingen laten we je dit uiterlijk 48 uur vooraf weten. Het inschrijvingsgeld kan dan worden gebruikt voor een volgende sessie; terugbetaling is niet mogelijk.<\/p>\n<p>Door je in te schrijven, ga je akkoord met deze voorwaarden.<\/p>\n<p>Dit interactieve groepsaanbod kadert binnen de conventie eerstelijns psychologische zorg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Als ondernemer, artiest of topsporter ben je gewend om veel van jezelf te vragen. Presteren geeft voldoening, maar wat als de vermoeidheid blijft, de druk zich opstapelt of je plots niet meer kan doen wat je altijd deed? Wie ben je als je even niet kan presteren?<\/p>\n<p>In dit maandelijkse groepsaanbod onderzoek je samen met andere ondernemers en performers wat duurzaam presteren vraagt. Je krijgt wetenschappelijk onderbouwde inzichten van twee klinisch psychologen met ervaring in deze doelgroepen, wisselt ervaringen uit met gelijkgestemden en ontdekt hoe je met meer veerkracht en balans kan blijven groeien.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":153,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[25,21],"product_tag":[],"class_list":["post-85","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-duurzaam-presteren","product_cat-groepen","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/85","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=85"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=85"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=85"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/by-livia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=85"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}